Medzinárodný vzdelávací projekt Vyšehradského fondu

Anima Sana in Corpore Sano: The Impact of Healthy Lifestyle on Youth Well-being

Gymnázium sv. Cyrila a Metoda v Nitre sa v školskom roku 2026/2027 zapája do medzinárodného projektu Anima Sana in Corpore Sano: The Impact of Healthy Lifestyle on Youth Well-being (číslo projektu 12610162). Projekt prebieha od septembra 2026 do apríla 2027 a spája študentov i pedagógov zo Slovenska, Českej republiky a Poľska. Koordinátorom a hlavným organizátorom je Bezpečnostně právní akademie Brno.

Jeho cieľom je motivovať mladých ľudí k zdravšiemu a aktívnejšiemu spôsobu života a podporiť ich telesnú aj duševnú pohodu. Projekt sa venuje témam, ktoré dnes výrazne ovplyvňujú dospievajúcich: nedostatku pohybu, starostlivosti o psychické zdravie či pôsobeniu sociálnych sietí na sebavnímanie a životné návyky.

Financovanie projektu

Projekt získal podporu Medzinárodného vyšehradského fondu (International Visegrad Fund) prostredníctvom programu V4 Gen Mini Grants. Schválená výška grantu je 9 999 EUR.

Fond rozvíja spoluprácu medzi Slovenskom, Českou republikou, Poľskom a Maďarskom. Podporuje iniciatívy v oblasti vzdelávania, spoločenského rozvoja a ďalších tém, ktoré prispievajú k dlhodobej spolupráci v strednej Európe.

Oficiálna stránka fondu: www.visegradfund.org

Partnerské školy

Na projekte spolupracujú tri vzdelávacie inštitúcie:

• Gymnázium sv. Cyrila a Metoda v Nitre (Slovensko) – www.gcm.sk
• Bezpečnostně právní akademie Brno, s.r.o. (Česká republika) – koordinátor projektu
• X Liceum Ogólnokształcące im. I. J. Paderewskiego Akademickie w Katowicach (Poľsko) – www.xlo.pl/index.php/fundusz-wyszehradzki2

Všetci partneri sa podieľajú na príprave, uskutočňovaní a vyhodnotení projektových činností. Každú krajinu zastupuje desať študentov a dvaja pedagógovia.

Program medzinárodných stretnutí

Súčasťou projektu sú tri spoločné stretnutia, ktoré sa postupne uskutočnia v Českej republike, Poľsku a na Slovensku.

Brno – december 2026

Úvodné stretnutie organizuje český koordinátor. Účastníci sa sústredia na praktické zásady zdravého životného štýlu a význam pravidelného pohybu pre celkovú kvalitu života. Pred stretnutím študenti pripravia prieskum o pohybových návykoch, postojoch k športu a duševnému zdraviu. Program doplnia odborné aktivity zamerané napríklad na bezpečné cvičenie a predchádzanie úrazom.

Katovice – február 2027

Druhé stretnutie v Poľsku otvorí otázku, ako digitálne prostredie a sociálne siete formujú predstavy mladých ľudí o zdraví, vzhľade a životnom štýle. Študenti budú hodnotiť vybraný online obsah, riešiť modelové situácie a diskutovať o súvislostiach medzi používaním sociálnych médií a psychickou pohodou.

Nitra – marec 2027

Záverečné medzinárodné stretnutie sa uskutoční na našom gymnáziu v Nitre. Jeho súčasťou budú praktické činnosti venované vyváženému stravovaniu, zvládaniu stresu a relaxačným postupom. Účastníci zároveň dokončia spoločné projektové materiály.

Hlavným výstupom bude Healthy Lifestyle Toolkit for Youth – praktický súbor odporúčaní a nástrojov pre mladých ľudí v oblasti zdravého životného štýlu a osobnej pohody. Partnerské školy ho budú môcť využiť pri aktivite Healthy Week Challenge, počas ktorej sa študenti zamerajú napríklad na pohyb, kvalitný spánok alebo obmedzenie času na sociálnych sieťach.

Na každom medzinárodnom stretnutí sa zúčastní spolu 30 študentov a 6 pedagógov.

Čo projekt prinesie študentom?

• Rozšíria si vedomosti o pohybe, stravovaní a podpore fyzického i duševného zdravia.
• Vyskúšajú si praktické postupy súvisiace s prevenciou úrazov, prvou pomocou, zvládaním stresu a relaxáciou.
• Precvičia si kritické hodnotenie obsahu sociálnych sietí a jeho vplyvu na vnímanie vlastného tela a zdravia.
• Posilnia komunikačné, prezentačné a tímové zručnosti.
• Získajú skúsenosti zo spolupráce s rovesníkmi z Českej republiky a Poľska.
• Spoznajú rôzne prístupy k vzdelávaniu a zdravému životnému štýlu v partnerských krajinách.
• Budú rozvíjať samostatnosť, zodpovednosť a aktívny prístup k vlastnému zdraviu.
• Zažijú medzinárodnú projektovú spoluprácu v rámci krajín V4.

Ako sa môžu študenti zapojiť?

Projekt je určený predovšetkým študentom, ktorých zaujíma zdravý životný štýl, šport a medzinárodná spolupráca. Záujemcovia sa môžu uchádzať o účasť vo výberovom procese. Vybraní študenti budú reprezentovať naše gymnázium a aktívne sa zapoja do prieskumov, prípravy workshopov, prezentácií i tvorby spoločných výstupov. Informácie o prihlasovaní boli zverejnené prostredníctvom školských informačných kanálov.